Dieta ketogeniczna polega na ograniczeniu węglowodanów i zwiększeniu spożycia tłuszczów, aby organizm przeszedł w stan ketozy. W tym trybie ciało zaczyna spalać tłuszcz zamiast glukozy jako główne źródło energii. Wielu zwolenników tego modelu odżywiania zastanawia się, jaką rolę odgrywa kawa na diecie keto i czy filiżanka mocnego espresso może przyspieszyć osiągnięcie ketozy. Kawa a dieta …
Kawy sezonowe: jakie smaki królują w różnych porach roku?
Kawa to napój, który doskonale wpisuje się w zmieniające się pory roku. W zależności od sezonu chętniej sięgamy po różne smaki i dodatki, które podkreślają aurę za oknem. Jakie trendy kawowe królują wiosną, latem, jesienią i zimą? Jakie przepisy warto wypróbować? Oto inspiracje, jakie kawy sezonowe warto wybrać. Wiosna – lekkość i świeżość w filiżance …
